人生没有什么不可放下读后感（人生没有什么不可放下阅读）

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本文目录一览：

1、2022-01-17《人生没什么不可放下》
2、人生没什么不可放下：忘记仇人，选择原谅
3、没想到，这本书也能让我哭｜人生没什么不可放下
4、人生没有什么放不下的
5、读《弘一法师：人生没什么不可放下》
6、人生，没什么不可放下

2022-01-17《人生没什么不可放下》

1、恬淡是养心第一法

古人认为：“恬静养神，弗役於物”。讲的是一种退的处世态度，万事不萦于心。内心恬淡的人，即使穿布衣，吃的是粗茶淡饭，也能悠然自得，没有一丝不适合不快的感觉。即使面对烦恼和生死，也能安然对待，心中不生一丝痛苦的波澜，这样的人生，并不需要吃穿玩乐这样的感观享受进行配合，一样会感到安宁和幸福。

2、无它求，无奢望

寡欲故静，有主则虚。孙思邈指出，长寿“五难”：名利难去，喜怒难去，声色难去，滋味难去，神虑难散。---寡欲故静则可避之。用健康的爱好代替酒足饭饱之后的各种欲望，就是一种极好的方法。

3、舍弃浮躁

处大事忌急躁，急躁则先自处不暇，何暇治事？

4、安禅何必须山水

白居易“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，为人心静身即凉。

5、内心宁静，才能认清事情的根本

能安心吃粗茶淡饭的人，都是一些德行高尚的人，他们像冰和玉一样清洁。而那些喜欢富贵生活的人，多半会为了荣华做出一些丧失尊严的事情。这是因为，人的志气要在清心寡欲的状态下才能表现处理，而一个人的节操都是在贪图物质享受中丧失殆尽的。

1、知足常足，知止常止

知足常足，终身不辱。知止常止，终身不耻。安莫安于知足，危莫危于多言。

2、十分福气，享受三分

我们总抱怨我们拥有的太少，却经常忽略我们已拥有的。等到失去后，才知道自己以前是身在福中不知福，后悔自己没有好好珍惜。其实，如果一个人生活富足到了挥金如土的地步，就是他福气即将用尽的时候。

3、咸有咸的滋味，淡有淡的好处

人生不可贪，如果你的人生中有清茶可以喝，那是极好的，但如果只有白开水，那也是很幸福的。当你正好端起一杯水时，不妨想想，如果这时候你处于沙漠之中，那么水，对于你来说是怎样的琼浆玉液呢？

4、劳动是上天赐予的生活方式

上有两手，下有两足，这原为劳动而生。若不能将它用于习劳，，不但有负于两手两脚，就是于身体也一定是有害无益的。若常常劳动，身体必定康健。

1、忍耐是一种人生的修行

当我们感到愤怒或者遇到逆境的时候，随意发脾气、报复、挣扎都是无用的，只会都带来更更大的麻烦，让自己陷入更深的痛苦。而“忍耐”发挥了极大的作用。它让为我们安静下来，耐心地去等待一切不快过去。

2、宽恕别人就是善待自己

满怀仇恨对待仇人实施报复，也许对仇人的伤害不足百分之一，可却在用自我惩罚的方式伤害了自己。

1、别拿别人的过错来惩罚自己

泰戈尔说过：“当你为错过太阳尔流泪的时候，你也将错过群星。”何必为追不回来的东西而流泪呢？记住，拿别人的错误来惩罚自己是很愚蠢的，少埋怨别人，多改变自己，把更多的时间放在自完善上。当我们无法改变比尔人，但又真的感觉无法接受的时候，那么，选择远远地逃避和不再关注他们，难道不是最好的解决方法么?不拿别人的错误来惩罚自己，就是珍惜自己的心情和健康，就是给自己更多的机会和幸福。

2、把生命最重要的时刻过好，不错过当下的美景

从前种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。

1、静坐常思己过，闲谈莫论人非

一个人讲话，若总是不离他人隐私，且所说的内容总能让你时时惊讶。这样的人，离他远点，否则下一个被出卖的，就是你。不要一头扎进是非堆，也不要扎堆讲是非。虽然，讲是否是最容易让对方敞开嘴巴的方法，但是讲的太多，心就会变浑浊。人心只有一个拳头大，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。

人生没什么不可放下：忘记仇人，选择原谅

曼德拉说:“当我迈过通往自由的监狱大门的那一刻，我很清楚地知道，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍身在狱中。”

那些曾经伤害过你的人，或者对待你家人不好的人都称为“仇人”？

我相信每个人心里都会有一两个仇人，心里永远记着那些曾经伤害过自己的人，总会过不去，想起，谈起都会有点过不去

我自己也不例外，我是一个比较记仇的人，谁对我有过伤害或者做对不利我的人，或者帮助过我的人，我都会记在心里，好的永远记着，坏的也就放不去，总是记着他们的不好

在看完《人生没有什么不可放下》后，瞬间悟了，其实，我们所做的这些做法都是对自己有害而不是对他人有害

你想想看，我们一直对仇人怀恨在心，那我们每天心里都是想着这些不好的事情，总想着仇人是这样那样对你的，你要以什么样的方式还回去

你要做恶给他看，报复他。

与其这样让自己不好过，不如忘记过去，忘记了仇人，选择原谅，他的过错总会得到惩罚不需要你掏心掏肺地去报复他

我们为什么要为了仇人的事情而不开心，活在当下不是很好？有时间还不如好好地改变自己

有人说： “怀着仇恨对仇人实施报复的人，也许对仇人的伤害还不足百分之一，可他自己却在用自我惩罚的方式达到了伤害的99%。”

感觉说得也对，对于仇人过去的事情已经过去了，他现在好好的生活，而你却为了他曾经伤害过你而想尽办法不原谅，何苦呢

有一句话叫：“感谢你的敌人。”最好的报复方法就是忘记仇恨，甚至，对你的仇人说声“谢谢”

一，不要用别人的过错来惩罚自己

泰戈尔说：“当你为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。”

为什么有的人老是对一些不好的事情过意不去呢，其实他就是在跟自己过不去，一切问题都在于跟自己有关，而不是跟别人有关

比如说遇到一个不讲理的人，你是不是很生气，一直在埋怨怎么会有这样的人？明明是他是错为什么还那么理直气壮

我们总会这样，却不会换个角度来想，没事他不懂我懂就好了，没有什么过不去的，就这样，宽容一点不好？

做人做事不顾及别人的感受，是不行的，但是如果太在意别人的态度，就会失去自我。

人活在世上，最重要的还是做自己，而不是做别人的应声虫。

拿别人的过程来惩罚是很愚蠢的，少埋怨别人，多改变自己，把更多的时间放在自我完善上。

二，把生命最重要的时刻过好，不错过当下的美景

过去的我们已经随着昨天的消失而死去了，今天的我应该想重生的我。

有人问禅师：“什么是活在当下？”

禅师回答：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。这就是活在当下。”

可我们并没有好好的活在当下，做一件事总想着另外一件事情，三心二意的生活，如果发生一件让自己不开心的事情就抓住不放

比如今天工作不顺利，或者今天遇到不好的人以及事，回家依然带着不好的心情跟家人相处，总会想着今天发生不好的事，本来今天大家都很开心的吃顿饭却被你的情绪给带走了

所以说，为什么我们总是说好好活在当下，要珍惜当下的美景，错过了可就没有了，不要老想着那些不愉快的事情

人生没有什么不可放下，不要让欲望和诱惑迷乱了你的心。

人生没有那么长，何必跟自己过不去？

三，写在最后

《人生没有什么不可放下》，彻悟一生的人生真谛，帮你重遇未知的自己，逆袭人生！

人生没什么不可放下。

很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎只有放不下的自己。

你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦

恼而已。

人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。执于一念，将受困于一念;一念放下，会自在于心间。

在本书中，弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自

在的人生。

人生没有什么不可放下读后感（人生没有什么不可放下阅读）第1张

没想到，这本书也能让我哭｜人生没什么不可放下

书名：《人生没什么不可放下：弘一法师的人生智慧》

作者：宋默，畅销书作家，豆瓣红人

你有心事吗？

这些心事压得你的心又沉又痛，你累吗？

你心疼自己吗？

把这些事放在心上，对你的人生又有多少帮助，多少改变呢？

如果没有的话，放下吧！

很多时候，你那些义无反顾的执著，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

生活中有很多诱惑使人心生欲望，而欲望不知不觉地控制我们的心智，绑架我们的心灵，使人一步步走进欲望设下的陷阱里。多少人被欲望控制着，而不自知。

我是一个很执著的人，不到遍体鳞伤的时候，绝不放弃。这些年因为不懂得放下，让自己受了太多苦，流了太多泪，心也支离破碎。所以在读这本书的时候，我特别心疼自己。

读完后，我的心平静了很多。是的，人生不过是路过，没什么不可放下。

摘句：

1、人要保持清醒的头脑和离职的思维，就要时时清楚信头的欲望和干扰。

2、无论过去发生过什么事，都已经过去了，就当从前那个自己死掉了，重新来过，把今天当成一个全新的自己，好好把握现在。

3、静坐常思己过，闲谈莫论人非；临事须替别人想，论人先将自己思。

4、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，任天空云卷云舒。将世事看淡一些，这就是涵养。

5、人最宝贵的东西是生命和心灵，把生命照看好，把心灵安顿好，人生即是圆满。

6、花繁柳密处拨得开，方见手段；风狂雨骤时立得定，才是脚跟。

7、慈悲的前提是平等，只有当我们将自身与其他事物放在了同一高度，我们才能感他物之所感，痛他物之所痛，才能拥有与其他事物一样的感情。

8、生命就像是一首高低起伏的乐章，高低错落才会显得生动而鲜活，所谓“如不如意，只在一念间”。

9、以“出世”的心态做人，以“入世”的心态做事。

10、赢又如何，输又如何，我只做我自己，过自己的日子。我的幸福与任何人无关，只与我自己的心有关。

如果你此时，也有很多烦恼，很多欲望，让自己的心特别累，不妨静下来读读这本书，你会看淡很多，你的心会轻松很多，你会更心疼自己。放下后，随之而来的是心安。

我是劳拉，与你分享我读过的书。

人生没有什么放不下的

人生的苦难肯定是没有尽头的，人要做的是在苦难中间奋发起来做自己能够做的和应该做的事情。我们中国人讲认命，但是呢，认命不是宿命，不是说这辈子就算了放弃了，因为我深刻的意识到，什么也不做的痛苦，比任何其他的痛苦还要更加更加深刻。拿不起就会庸庸碌碌，放不下就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下，只有放下那些无畏的负担，我们才能一路潇洒前行。其实放下没有想象中那么难。人生没有什么放不下的，学会了放下，我们才能从容淡定，心平气和的生活。一味的就在原地，只会增加自己的烦恼，还一事无成，只有放开自己的心锁，努力加油干，虽然当下是困难的，我相信日子越往后面走会越来越好。只有在困境中，我们才会发现自己的不足，只有在困难中我们才知道，原来自己还不够努力。放下一切，从新开始！

读《弘一法师：人生没什么不可放下》

文/逸飞

弘一法师，确实是我非常佩服的人。了解弘一法师是因为丰子恺先生，因为读了丰子恺先生的文章，得知李叔同是丰子恺的老师，得知李叔同先生的博学多才，年轻时的风流和时尚，年长后的顿悟开化和放下，李叔同先生确实时做一样行一样，干一件事就把一件事情做到极致的人。对于李叔同先生来讲，成为弘一法师后，过往人生中的所有成绩、辉煌、家人、亲人、男女之情，说放下就毅然决然的放下。确实不是常人能够做到的。

书上说：

人生没有什么不可以放下，

很多时候，你那些义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。

你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。

人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

志同道合才会有真心，互相信任才会长久。

道不同那么就不相为谋，不讨好，不将就，不在明明被不断消耗和遍体鳞伤时依然去坚持，其实谁也没有离不开谁，谁缺了谁都会活得很好，只在于是否能够放下。

心情从来不是别人给的，是自己给的，当始终在心情的牢笼中出不来时，当一段关系不舒适时，那放下便是最好的选择。

执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在心间。

是啊，执着的坚持着的念想，让自己在情绪的漩涡中始终出不来，不平衡，嫉妒、愧疚感都像潮水般不断涌过来，一直困在其中出不来。其实，当自己把这一执念放下后，就会发现，不会再心理不平衡，不会再嫉妒，也不会有所谓的愧疚感，这些不好的情绪都会随着放下而慢慢消散了。可能在放下的前后是痛苦的，做放下的决定是痛苦的，在放下后的一小段时间会后悔，但随着时间的推移，一切都会烟消云散，时间会淡化一切，也会告诉我们最终的答案。而我始终认为放下才是最好的选择，也才是最正确的选择。

虽说志同道合才会有真心，互相信任才会长久。可哪有绝对的志同道合，哪有绝对的互相信任，哪有所谓的灵魂伴侣啊，朋友之间甚至爱人之间都是要看彼此的价值的，你的价值更大，别人对你的感情会因此而更深。你没有价值，只谈感情，谁也不会和你长久。

越贪心，就会越不快乐。所以古人的知足常乐格外有道理。感恩当下拥有的一切就好，不要总想着拥有更多，其实只要自己够自律够努力，我们一定会收获到更多，收获和努力是成正比的。

今天忽然之间想到了四十不惑这个词，为何说四十会不惑呢，不惑又是什么意思呢？忽然之间明白，不惑是否就意味着不在困惑，不会再受诱惑呢。百度了下，解释为：四十不惑的真正意思应该是：一个人到了四十岁，经历了许多，已经有自己的判断力了，不被表象所迷惑，能够明白事物的本质与道理，能够了解自己的优点与缺点（主要指价值判断即判断是非、善恶、好坏、美丑...）。

其实，我觉得自己能够放下，其实也算是不惑了。我也想转变个心态，用鸡汤安慰自己，用理想化的心态安慰自己，可鸡汤和理想化的安慰都是暂时的，我们终归要面对现实，面对实际的生活，面对往后路，面对未来的一切。

放下会有不舍，当然不舍，我至今还是觉得这段路对我来讲感受是最好的，如今面对依然会亲切，可这只是幻境，这不是现实，也不真实。如果你更深，那我会成全，如果你很理智也比较淡然，只是始终在纠结，那我还是劝你放下。

放下对大家都是最好的结果。放下才不会走入深渊，让一切戛然而止，放下才会让痛苦更多，放下才会有更多新的快乐。